自分に自信が持てない…モテないネガティブ思考から脱却する方法

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彼女が欲しいけど自分に自信がない…そんな人は多いですよね。

でも、そのネガティブ思考が相手をがっかりさせているかもしれないんです!

今回は、そんな自分に自信が持てない方に向けて、

男を磨いて「自信」と「愛する女性」を手に入れる『Man Of Gold Program(MOGP)』

の実践レポートをお伝えします。

【Man Of Gold Programとは?】

  • その人の内側に本来備わっている「オリジナルの魅力(ゴールド)」を発揮して、自信が持てるようになる。
  • 自分を変えて、”理由なき利他性の心”から思いやりを与えられるように自己成長する。
  • 大切な人と、対等に協力し合う愛の関係性を築けるようになる。

を目的としたプログラムです。

このゴールを達成するために、

  1. Principle(プリンシプル):あなたオリジナルの原理原則を作る
  2. Compassion(コンパッション):心の感度を上げて、女性心理がわかるようになる
  3. Communication(コミュニケーション):心と心をつなぎ、愛のキズナを作る表現力を磨く

の3つの支柱に基づいて、カリキュラム・サポートを進めていきます。

※プログラムの募集は不定期でメルマガ読者だけに案内しています。

参加したい場合は、永峰あやの公式LINE@に登録してくださいね。

あや
どうも、永峰あやです。今日は、自分をより良くしたい、より良いパートナーシップを築きたいと、私のプログラムに入ってくださったスグルさんにインタビューしていきたいと思います。

それではスグルさん、よろしくお願いします。

スグルさん
よろしくお願いします。

あや
今日はスグルさんに二つのことを質問していきたいと思います。

一つ目は、サポートを受ける前の状況、入ってくださったきっかけについてです。

二つ目は、どんな変化や気づき、成長があったのかを教えていただきたいと思います。

まずはこのプログラムに入る前の状況やきっかけを聞いてもいいですか?

彼女に振られたことで、ネガティブ思考に拍車がかかる…

スグルさん
彼女に振られて、すごく落ち込んでる状態でした。

自信もなかったですし、もともとネガティブな性格で、失敗したらずっとくよくよしている状況でした。

あや
確か、初めての彼女でしたよね。
スグルさん
そうです。初めての彼女で、それまでは告白も全然したことがなくて。

何とかできた彼女だったんですけど、3カ月ぐらいで振られてしまったんです。

あや
なるほど。振られてしまったときに、あらためて自分の自信のなさが浮き彫りになって、何とかしたいと思ったという感じですか?
スグルさん
そうですね。最初は彼女と復縁したいという思いで入ったんですけど、前向きに考えられるようになりたい、自信をつけたいと思いました。

あや
分かりました。具体的にプログラムでどんないい変化や成長、気づきがあったのか三つ教えてもらえますか?

自分の強みを知ることで、自信がついた

スグルさん
まず一つは、すごく自信がつきました。自分の価値、強み、他の人にはないものが何なのか、それを知れたことが大きな成果です。

あや
自信がついたって、180度の変化ですね。
スグルさん
そうですね。灰色の世界からバラ色の世界へ(笑)

あや
おめでとうございます。ようこそ(笑)

ちなみに、自分の強みや価値について、具体的に思えていることがあれば教えてほしいです。

スグルさん
意外と人よりも逆境に強いんだと気づけました。あとは自分って努力家なんだなと。

人からしたら無意味な努力でも、頑張って目標に進めるので、そこは自分の強みだと思います。

自分は何をやっても人より劣っていると思ってたんですけど、そういう強みが自分にあると思いました。

あや
自分の本来持っている強みに気付いて、それを生かせるようになったんですね。素晴らしいと思います。

その他にも、気づきや変化があれば教えてほしいです。

スグルさん
あとは、ネガティブからポジティブに考えられるようになったことが成長ですね。

あや
仕事や恋愛で、ポジティブに考えられている具体的な場面はありますか?
スグルさん
いろんな場面ですごく役に立ってるんですけど、仕事であれば、失敗しても、自分のミスで起きたのか、それとも周りのミスで起きたのか考えることができるようになりました。

ミスの中でも、今度失敗しないためにはどうすればいいか、成功するためにはどうすればいいか、すぐに切り替えられるようになりました。

あや
最近ポジティブ心理学を勉強してるんですけど、なぜあの人は幸せで、この人は幸せじゃないのか、それを決定づける要因がいくつかあります。

その一つの要素として、出来事にどのような解釈をするのかで幸せか不幸かというのが決まるというものがあります。

ポジティブな意味づけができるというのは素晴らしいことで、それができれば全部うまくいくんです。

スグルさん
そうですね、そこが大事だと思います。

失敗を引きずらずに、新しい出会いに挑戦

あや
素晴らしいです。他にも何かあれば教えてほしいです。
スグルさん
失敗してもくよくよしなくなりました。以前は引きずっていたんですけど「しょうがないし、次いこう」って思えるようになったんです。

あとは、いろんな女性と会うようにしてます。実際に1人会ってきました。

あや
素晴らしい!(拍手)
スグルさん
これからあと2人会う予定です。

あや
はじめは女性に会うことも躊躇してましたよね。
スグルさん
そうですね。もう本気の恋しかしないと、自分の中で意地があったんです。

あや
それ、どこのドラマですか(笑)
スグルさん
(笑)でも、どういう人がいいの?と考えたとき、それも分かってなかったんです。

自分を見つめ直したとき、どういう関係が自分にとって落ち着くのか、幸せなのかと考えるようになりました。

そうすると、どうやったら女性に喜んでもらえるか、幸せにできるか考えるようになって、いろんな人と会うようになったんです。

あや
なるほど。

実際会って、いろんな人と関わってみないと分からないこともありますよね。LINEや連絡を取ったり、会うことで関係が深まってきているという感じですね。

この婚活が幸せに結びつくといいなと願ってます。

スグルさん
ありがとうございます。

あや
自信のない自分から、恋愛だけじゃなくて人生が変わったんですね。

今日は貴重なお話を聞かせてもらって、どうもありがとうございました。

スグルさん
ありがとうございました。

まとめ

いかがでしたか?

ネガティブ思考のせいで振られてしまったら、負の連鎖に陥ってしまいます!

自分の強みや価値を見出して、ポジティブ思考に変換しましょう。

自分に対して消極的だと、相手にも消極的になってしまいます

まずは自分を愛して、新しいことにチャレンジしてみましょう!

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